【レポート】炊飯器で料理！お父さんの褒められ時短メシ（2022 0904,0918,1016）
『家事は最高のおやこ時間』（2021年出版）でご紹介した炊飯器料理の魅力をお父さんにも知ってもらい、おうちで実践することで家族みんなハッピー・笑顔になることを目指し、全３回の講座（男女平等推進センター啓発講座）として杉並区で開催しました。なんと募集開始後すぐに満席となりました！嬉しい！
杉並区が０歳児、１歳児の託児を用意してくれましたし、私たちは子どもスペースを用意しましたので、兄弟揃って参加できますし、ずっと料理していなくてもOK。親子でお出かけできたので、ママの一人時間にもなったのではないでしょうか。
参加するきっかけを伺ったところ、奥さんが申し込んでくれたという方も多かった中で、ご自身で申し込んでくださった方もいらっしゃいました！奥さんが・・・とおっしゃっていた方も3回講座が終わった時には「参加して良かった」「家で実践して家族に喜んでもらえた」という声を聞くことができ、ご家族の笑顔を想像してこちらも嬉しくなりました。
炊飯器料理だけでなく、上記『家事は最高のおやこ時間』でもご協力いただいたhitoshiさん、また、モンテッソーリ教師の小倉有可里さんにそれぞれテーマを「炊飯器料理の魅力」、「親子のできた！を増やすポイント」としてお話しいただきました。炊飯器の魅力は実践してみてわかるように簡単にできることにあると思います。一度やってみたら離れられないほどで（笑）、はまっていくこと間違いなしです！そして、大人がゆっくりやって見せることや子どもが使いやすい道具を工夫することで、乳幼児でも料理に参加できることを小倉有可里さんがお話くださいました。
また、まちのおやこ代表のヨーコも「笑顔で仕事と子育てを両立するヒント」についてお話させていただきました。家事を一緒にやることで「一石三鳥」（家事負担↓こころの余裕↑ 子どもの自立↑）となって笑顔が増えるので、ぜひぜひおやこで楽しんでほしいと思っています。
炊飯器メニュー
◎鶏チャーシュー、蒸し野菜
◎たぶん世界一カンタンなポテトサラダ、キーマカレー
◎ホットケーキ、ゆで卵
簡単すぎで時間が余っちゃう！？くらい時短メニュー盛りだくさん！子どもの参加ポイントもモンテッソーリ講師の有可里さんに解説してもらい、お子さんも一緒にワイワイと作業を進めることができました。コロナ禍ですので作った料理は試食せず、お持ち帰りいただきおうちで召し上がっていただきました。
なんと講座に参加した11人のパパさん全員が家事時間や育児時間が増えたそうです。料理ができる男性って素敵です！
私自身、子どもの頃に「父親が料理作れたらなぁ」と思ったことがありました。父親以外の家族がインフルエンザにかかった時、病人の私達にごはんが作れなかったのです。慣れない父が作るギトギト焼肉、油べとべとチャーハンは悲惨でした（メニューの選択もおかしい笑）。
息子はお父さんのごはんが大好きです。お父さんの作るごはんはおいしい！という息子の言葉は、夫だけでなく私も笑顔になります。家族の笑顔が増えますように！炊飯器講座はまた開催しますので、ぜひ楽しみにお待ちください！
（ゆうこ）
